Im Herbst werden die Tage kürzer und dunkler, alles wird stiller und grauer. Du verbringst mehr Zeit in geschlossenen Räumen bei trockener Heizungsluft und bekommst wenig Sonnenlicht. Der...
Weihnachten, ein Fest der Traditionen, voll von Klischees und Erwartungen. Während einige es mit Hingabe feiern, steht für andere die Besinnung im Vordergrund – oder sie ignorieren es ganz. Abhängig...
Selbstverbindung ist wichtig für deine Persönlichkeitsentwicklung. Du lernst durch Selbstverbindung, dich selbst intensiver wahrzunehmen, authentisch zu handeln und bewusst mit den eigenen...
Wenn du häufig Schmerzen hast, ist das eine sehr belastende Situation. Du fühlst dich oft eingeschränkt und kannst dein Leben nicht so leben, wie du es dir vorgestellt hast. Diese Tatsache bringt...
Kennst du diese Momente, in denen du dich selbst nicht mehr spüren kannst? Du hattest vielleicht wahnsinnig viel Stress gehabt, schlecht geschlafen und hast auf Funktionieren-Modus umgeschaltet, um...
In einer Welt, die ständig nach mehr strebt, nach mehr Besitz, mehr Ablenkung und mehr Komplexität, scheint die Idee eines einfachen Lebens auf den ersten Blick vielleicht unattraktiv zu sein. Doch...
Es gibt wohl kaum einen mächtigeren Glaubenssatz als diesen: „ICH BIN NICHT GUT GENUG“ Dieser Glaubenssatz hindert Menschen daran, wahre Lebensfreude zu empfinden. Er ist dafür verantwortlich, dass...
Im Jahr 2015 begann ich mit meiner Selbstständigkeit an unserem Lebenshof, mit tiergestützter Therapie, Einzelunterricht im gewaltfreien Reiten, Ferienkursen, Praktika-Wochen für Grundschulen und...
Wir alle erleben täglich Begegnungen mit verschiedenen Tieren, ob wir selbst Tierhalter sind oder nicht. All die frei lebenden Tiere wie Insekten, Vögel, Wild, Amphibien, Meeressäuger, Kleinsäuger,...
Was ich auf meinem spirituellen Weg über mich selbst gelernt habe, so lautet der Blogparaden-Aufruf von Dorothee Amelung. Vielleicht stolpert der eine oder andere über die Bezeichnung spiritueller...
Inspiriert von der provokanten Frage „Wer bist du, wenn du nur noch deinen Atem hast?“ , möchte ich über das Thema Atem reflektieren. Karin Meinzer hat zu dieser spannenden Blogparade aufgerufen....
Ist dein Alltag auch so vollgepackt, dass dich die Hektik überkommt und du drohst aus deiner Balance zu fallen? Dann ist es Zeit für Ruheinseln, die du schnell und leicht erreichen kannst, um die...
