
Schmerzmanagement: 5 natürliche Wege, um dich zu unterstützen
Niemand hat gerne Schmerzen und doch bleiben sie kaum jemandem erspart. Viele Menschen greifen direkt zu Schmerzmitteln, oft schon bei leisesten Anzeichen von Kopfschmerzen. Doch sollten wir bei häufigem Konsumieren die Nebenwirkungen bedenken. Es gibt unzählige...

Mein 12-von-12 im Februar 2025 – unfreundlich geweckt
Heute ist Vollmond und nach einer schlaflosen Nacht begann mein Tag mit Baggergedöns aus der Abbaugrube an unserer Pferdekoppel. Früher wurde ich in den frühen Morgenstunden von Vogelgezwitscher begrüßt. Es fällt mir schwer, trotz dieser Naturzerstörung seit 2 Jahren...

Lebenshof gründen: 5 Fragen, die du dir vorher stellen solltest
Wenn die Idee, einen Lebenshof zu gründen, dich beflügelt, kannst du mit den nachstehenden Fragen mehr Klarheit finden. Ich betreibe seit über 30 Jahren einen Lebenshof und genauso lange arbeite ich täglich als Tierpflegerin. In dieser Zeit habe ich viele Lebenshöfe...

Monatsrückblick Januar 2025 – Energievoll ins neue Jahr
Zum Ende des Jahres war klar – ich brauche Kraft und Energie, um meine angedachten Pläne auch umsetzen zu können. Als ehemalige Königin der Selbstzweifel ist Energiemanagement für mich essenziell. Denn sobald ich zu wenig Selbstpflege betreibe und nicht genug auf mich...

So können wir 2025 zusammenarbeiten – meine Angebote
Die Natur ist für uns Menschen wichtig, sie ist unsere Kraft-Tankstelle für Körper, Geist und Seele. Meine Angebote sind Naturwege hin zu purem, freudigem Leben. Je natürlicher unser Lebensstil ist, desto größer und feiner wird unsere Wahrnehmung. In der Verbindung...

Meine To-Want-Liste für das erste Quartal 2025
Inspiriert von dem Buch, das 12-Wochen-Jahr, schreibe ich meine To-Want-Liste für die Quartale eines Jahres gerne auf. Es spornt mich an, in die Umsetzung zu kommen. Und es hilft mir, Bilanz zu ziehen, wenn ich zurückblicke und einige Punkte glücklich abhaken kann....

Mein 12-von-12 im Januar 2025 – ein wirklich schöner, aber kalter Wintertag
Heute war es mit -5 Grad und scharfem Wind ziemlich kalt, aber so gehört sich das eigentlich ja auch im Winter. Zudem war es heute auch mal sonnig, also bestens um viel Zeit draußen in der Natur und mit den Tieren zu verbringen. Hier mein Tag in zwölf Bildern, gemäß...

Mein Motto für 2025: Mit Lebenslust & Seelenfeuer – von jetzt an neu in alle Zeit!
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie ein Motto dein Jahr verändern könnte? Für mich ist ein Jahresmotto wie ein Mantra oder eine Affirmation und kann wie ein Kompass dazu dienen, den Kurs zu bestimmen. Das eigene Leben in eine gewünschte Richtung zu lenken,...

Monatsrückblick Dezember 2024 – Verging wie im Flug
Mein Dezember war intensiv und verging wirklich sehr schnell. Gerne hätte ich die Zeit manchmal angehalten oder die Tage länger gemacht. Es waren wenige Tagstunden und viel Dunkelheit. Aber dieses Jahr gelang es mir, mich mit der Dunkelheit anzufreunden und die...

Mein Jahresrückblick 2024: Dem Leben mutig zuhören
Es dauerte tatsächlich einige Zeit, bis ich bereit dafür war, diesen Jahresrückblick 2024 zu verfassen. Zuvor musste ich noch einige innere Hürden überwinden und mir erlauben, dass auch ein Jahr ohne sichtbaren Erfolg es wert ist, darüber zu schreiben. Ich las den...